快復堂 [ラドンホルミシス][アトピー・アレルギー克服整体]　

ナイナイ思考とアルアル思考　2

前回、無いにフォーカスしていると欠乏感や不足感が溢れてしまい、常に不安を前提に生きてしまい、結局不安のある現実を引き寄せてしまう。

だからと言って有るにフォーカスしましょう！と言われても難しいんですねってお話をさせていただきました。

今まで皆さんが何十年と生きてきた間、テレビのCMをはじめとする様々なプロモーションで無いを植え付けられ、学校や大人たちに色々な観念を植え付けられてきたわけですから、今日から変えましょうっていきなり言われても無理に決まってるんです。

そんな時快復堂ではまず有るにフォーカスする練習をしましょう！とお伝えします。

例えば、朝起きられたことや手や足が動くこと。目が見えることや朝ごはんが食べられること、、、、

数えれば今持っている有るは山のように有るんです。

みんな気づいていないだけで、すぐにスマホを見てYouTubeを見て無いを植え付けられての繰り返し。

まずは有ることに気づき、心の奥底にある無いからくる不安感を減らしていく。

すぐに有るに気づかなくても間違いなく一歩一歩着実に不安わ取り除かれていきます。

一緒に前に進みましょう！